西山茉希「母親としてパーフェクトってわからない…」　他人の子育てと比較して感じる罪悪感“マミーギルト”　抱えるママたちに伝えたい“大切な思い”とは

それを聞いた上田が、「それもいいかもね。1個だけを自信もって、子どもたちに将来、“私でもこれはやったよ”っていうのが言えるっていう」と感銘を受けると、西山は「今度は逆に、SNSを見た方から、“お料理スゴい作ってますね”って言われる」と周囲からの反応を回顧。

そういったコメントに対して西山は、「作ることがステキなことだとも思わなくていいし、“それぞれの良さを見つけられたらいいな”っていうので、“私はたまたま料理をしてる”みたいな感じですかね」とポジティブなマインドに変換するよう促した。

すると深く共感したpecoも、「私は逆で、料理下手くそだし苦手だからこそ、“一汁三菜を毎食出す”、それが“ステキなママだ”みたいなイメージを持っちゃうと、それをクリアできなかった時に、“ちゃんとしたごはんも出せてないな”って思っちゃう」と、他人との比較で感じる罪悪感について吐露。

そんな中でも、「“おなかいっぱいにさせる”っていうだけのハードル。それだけに設定しとけば、毎日クリアもできる」と自分にあった向き合い方を見つけたというpecoは、「“ハンバーグ中まで火通したものをあげれたな”、“子どもがおなか壊してないな”みたいな。それぐらいに思ってます」とできる範囲でハードル設定しているといい、周囲からは納得の声が。実際の声を聞き、“マミーギルト”のリアルを知る夜となった。

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写真提供：（C）日テレ
文：entax編集部