松平健　武士の姿でトレーニングジムにサプライズ登場　こだわりの“マツケンメソッド”を明かす

俳優の松平健が、トレーニングのコンビニジム『chocoZAP（ちょこざっぷ）』の都内店舗にサプライズ登場し、こだわりの“マツケンメソッド”について語った。

自身も『chocoZAP』の会員であるという松平は「そのままの格好で気楽に来られるので、今日も撮影の合間を縫って来させてもらいました」と武士の姿でサプライズ登場し、その場でトレーニングしていた会員からはどよめきの声と拍手が起こった。

そして、松平が武士の姿でチェストプレスなどのトレーニングを始めると、まわりの会員は“お殿様の筋トレ姿”に見入ってしまい、思わず手を止めてしまう一幕もあった。

また日頃からジムを利用している松平に感謝を込めて、リアルな白馬の模型が取り付けられた松平健専用のクロスバイク“ちょこ馬（ば）”がプレゼントされ、時代劇でも白馬に乗ってきた松平は「びっくりしました。（馬とクロスバイクが）よく合いますね」と笑顔で語った。

さらに松平は、普段のトレーニングについて「とにかく無理しないで継続することが大事」と前置きした上で、「（トレーニング時間は）30分くらい。1つの機械で10回を3セット、それを4種類くらいやる。だいたいウォーキングのついでに（ジムに）寄っていくので、終わったあとはスッキリして帰れますね」とこだわりの“マツケンメソッド”を明かした。