THE RAMPAGE 武知海青 ダンサー・俳優・プロレスラー“三刀流”ボディーづくりの秘訣を明かす 3日間で10kgの増減も？

ダンサーであり、俳優であり、プロレスラーでもあるという武知。仕事の関係で体重を増やしたり落としたりしなければならないことも。「ライブの3日後にプロレスの試合がありますとか、撮影が3日後にありますとかあるんで、3日で10kg増減しなくてはならない」こともあるそうだ。

さんまが「3日でそれだけ落とすには何するの？」と聞くと、「ほぼほぼ寝ないですね」と驚きの答え。「消費カロリーをどんどん上げたいが、(トレーニングの)し過ぎもよくないので、短時間寝てトレーニングするのを繰り返す」のだとか。「究極のやり方」という武知のストイックな生活に、スタジオは衝撃を受けた様子だった。

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