杉浦太陽・辻󠄀希美夫妻、7人家族のリアルな食卓と育児事情とは「罪悪感にかられちゃったり…」「夜中のミルクタイムに2人で起きて…」

杉浦太陽と辻󠄀希美が1月21日（水）に開催されたキッコーマン『豆乳キッズ』新商品発表会に登壇。第5子出産後、初めて夫婦そろってイベントに登場した杉浦と辻󠄀は、7人家族になった環境の変化や今後始めたいことを明かした。

■新商品『豆乳キッズ』

キッコーマン初の子ども向け豆乳『豆乳キッズほんのりあまいミルク風味』は、子どもの成長に必要な栄養素である「たんぱく質」を手軽にとることができる調整豆乳。子どもにも飲みやすいやさしい甘みと、子どもたちに大人気のポケットモンスターシリーズのピカチュウデザインで子どもが自分から手に取りたくなる工夫がされている。飲み切りやすい160mlサイズで、子どもの“豆乳デビュー”にぴったりの商品。

＜特徴＞
①子どもの成長に必要な栄養を手軽にとれる。
1本（160ml）あたりにたんぱく質5.6g、カルシウム203mg（牛乳と同等（＊1））を含む。
②やさしい甘さで飲みやすい。
砂糖とフラクトオリゴ糖を使用し、子どもが飲みやすいやさしい甘さに仕上げている。
③子どもたちに大人気のポケットモンスターデザイン。
子どもが「飲みたい！」と思うきっかけにするため、子どもたちに大人気のポケットモンスターシリーズのピカチュウデザインを採用。デザインは全部で4種類あり、子どもが自分で選びたくなるパッケージ。

（＊1）牛乳100ｇあたり：カルシウム110㎎
文部科学省日本食品標準成分表2023普通牛乳より

■辻󠄀希美「朝が一番バタバタ…罪悪感にかられちゃったりしていて」

2025年8月8日に第5子を出産した辻󠄀希美。夫の杉浦太陽と2026年初めて夫婦そろってイベントに登壇。

7人家族の食事事情について、杉浦は「中高生がすごいんですよ。晩ご飯しっかり食べて、1時間後には“お腹すいた”って。“ぇえ！？ご飯食べたの忘れた？”みたいな（笑）」と明かし、普段の食卓の様子を紹介。

辻󠄀は「ちょっとはずかしい（笑）」、杉浦は「これは筑前煮と豆腐ステーキと鳥の胸肉と枝豆と…恥ずかしいね（笑）」と夫婦そろって照れ笑いを見せながらも、バランスが取れた杉浦&辻󠄀家の料理に、健康ケアの専門家で栄養コンサルタントの細川モモは「これだけの量を作られているということだけで感服です」と称賛した。

細川によると、「特に朝ごはんには、たんぱく質を摂ることをおすすめします。人は就寝中体温が一度下がります。食事をすることによって消化吸収の過程で体温が上がります。たんぱく質は最も体温を高めやすい栄養素。たんぱく質は摂りだめができないため、朝に摂取することが大事。手軽にたんぱく質を摂れる豆乳がとてもおすすめ」とのこと。

辻󠄀は「朝ごはんが一番大事なのはわかってるんですけど、朝が一番バタバタしてるんですよ。うちは、食べる子は食べるんですけど、食べない子はもうバタバタって出て行っちゃうので、罪悪感にかられちゃったりしていて。そういう時に豆乳キッズがあったら…」と告白。すると杉浦が「帰ったら子どもたちに伝えよう。たんぱく質摂らなかったら背が伸びないよって。そうしたら結構メンタル変わるんじゃない？」と提案。辻󠄀は「本当に（豆乳キッズは）助かると思う」とうなずいた。

■“大変さもかわいさも2人で共有”

「豆乳キッズ」新商品発表会の後半は、杉浦と辻󠄀に代表質問が行われた。
──最近始めたことは？
杉浦：5人目の育児です。それが夫婦共通のことですね。夜中のミルクタイムに2人で起きて「ミルク作って飲ませて～」みたいな共同作業ですね。
辻󠄀：大変さもかわいさも2人で共有して。
杉浦：2時、4時、6時か…。そういう辛さ、大変さもあるけど、それを超えるかわいさがある。一緒に共有するっていうのは、夫婦で大事かなと思います。一緒に寝不足になるね（笑）
辻󠄀：それがいいのか悪いのか分からないですけど、夫婦の時間としてはある意味できているのかなって思います。昼ご飯も夜ご飯も、一緒に作ることがすごく増えたんじゃないかなと思います。

──お2人の中で健康意識がより高いのはどちらでしょうか？
辻󠄀：高いのは、たぁくん（杉浦）じゃないかな？
杉浦：意識は高いかもしれない。いろんな食が好きなので、野菜をこれだけ使ったらこの栄養が高いとか、鮮度が大事とか、そういうところは結構僕が気にするので。でも、そうやっていろんな野菜を扱うのは妻が得意なので、いいバランスかなと思います

──子育てにおいて、変わらずずっと続けていることはどんなことですか？
杉浦：愛し合うことですかね。…（笑）
辻󠄀：いや、子育てにおいてだよ？（笑）恥ずかしいよ今のは！
杉浦：あははっ！

辻󠄀：でも、2人の関係性は、多分変わってないと思います。付き合ってる時に比べたら違うのかもしれないですけど、でも結婚して19年経った中でも…多分仲はいい方だと思います。
杉浦：特に長女、18歳になって「パパとママの関係性がすごくいい」って言ってくれるのがうれしいです。
辻󠄀：パパとママが仲良くいてくれるのが子供たちにとってもうれしいみたいで。なかなか夫婦の時間が作れない時も、この前に「いい夫婦の日」に長女が「（弟と妹を）見ててあげるからご飯行っておいで」って言ってくれて。

──今後新たに始めてみたいことは？
辻󠄀：旅行です。
杉浦：7人でまだ旅行に行ったことがないので、どんな風になるのかなっていうのはちょっと半分怖いけど…
辻󠄀：もう予約を取り始めていて、その計画をしてるのもすごく楽しいです。ドキドキとワクワクと不安と。今年が最後になるかもしれない旅行なのかなと思いながら、一つ一つの旅行を噛みしめて行きたいなっていうのは思いつつ、今後、子どもたちがどんどん成長していってしまうので、家族の時間を大事にしたいなと。
杉浦：ちゃんとしないと『ホーム・アローン』みたいになるから、「1人おらへん！」みたいな（笑）ほんまに気をつけなあかんで。旗作って集合して…
辻󠄀：何回かあったよね（笑）

■杉浦太陽「親としても提供しやすい」

最後に杉浦と辻󠄀からメッセージを送りイベントを締めくくった。

杉浦「ご飯を作る時に栄養価も考えて…大変で時間に追われたりもして悩む中で、この豆乳キッズがあるだけで解決するのはすごくありがたいです。パッケージがピカチュウっていうところもありがたいですよね。子どもたちに“ピカチュウ飲もうぜ”って言ったら飲んでくれると思うんですよね。親としても提供しやすいので、素敵な商品に出会えました」

辻󠄀「5人の子育てをしている中で、朝の時間が本当にバタバタで。朝ごはんが大事っていうのはわかってはいたんですけど…。今の子どもたちの栄養のデータの低下を見ると、改めて反省をしないといけない。今は素敵な商品がある中で、いろんなものに頼っていけたらいいなって思っています。今日の夜から豆乳キッズを5人に飲んでもらおうと思います」